小土叨叨：今天这篇转载自公众号“儿戏国”，作者晨宁。晨宁一家，住在纽约，哥哥Siggi（5岁），弟弟Magnus（2岁），她用三年打造了一片家里的蒙特梭利乐园，喜欢自创游戏和体验生活。公号里分享着生活、学习、旅行和共同成长的育儿小故事。

细数0-1岁玩过的亲子游戏

给你最全的蒙特梭利玩法

大家好，我是晨宁，住在纽约，哥哥Siggi（5岁），弟弟Magnus（2岁）

哥哥Siggi出生前，我就囤好了一大堆玩具，那时我只会在玩具店畅销架子上去挑选，对婴儿身体和认知的发展规律了解甚少。

在哥哥1岁时，我很幸运地接触到了蒙特梭利的教育理念，相见恨晚。

在弟弟出生前，我把蒙特梭利理念恶补了一遍，把认同的活动在弟弟身上实践了一遍，弥补了哥哥小时候错过的遗憾。

第一年的游戏

如果细心观察，我们可以留意到宝宝第一年每个里程碑的时刻，能抬头了，手臂能都挥舞了，手能抓握了，会翻身了，会坐了，会爬了，会扶着站立了。宝宝用每一个里程碑暗示你“我准备好更挑战的游戏了”。

宝宝都准备好了，你呢？

这里，我把0-1岁的每2-3个月划分成一个小阶段，用下面几个发展要素覆盖我们做过的亲子游戏，希望对你有用！

认知发展

身体运动

全感官发展

精细运动发展

情绪发展

0-3个月宝宝的活动

认知发展/语言启蒙

1. Topponcino新生儿睡垫

这是我婆婆，她用一个椭圆形睡垫来抱弟弟Magnus，弟弟从出生起，睡和玩就在这个垫子上面，就连换了一位不熟悉的人抱抱时，或者把他放在家里的任何一个地方时，熟悉的气味还是会存留在睡垫上。

在婴儿出生的两个月内，这种熟悉感能带给宝宝安全感。

2. 享受妈妈的声音

当宝宝最先感受到的声音是隔着羊水妈妈的心跳、呼吸和说话声，这个声音在孩子出生后能给予实实在在的安全感，当哭闹的时候，听到类似的声音，都能平静下来。

妈妈和爸爸在怀孕的时候，就可以经常和宝宝说话，读书和唱歌，和他们建立联系。

运动发展

1. 压马路

背带是一个伟大的发明，又能安抚宝宝，又能解放双手。哥倆刚出生的前几个月，我到哪里都背着他们，做家务背，走路背，逛街背，吃饭背。

弟弟两个月的时候，我们全家去了一趟奥兰多的迪士尼，因为爸爸要盯着在人群中到处乱窜的哥哥，我就负责背着弟弟。

我们用的背带是ergobaby, 在背小婴儿的时候买一个如上图的婴儿坐垫里衬，有利于支撑颈部。

2. 练习趴

很多老人家喜欢一直抱着新生儿，但也别忘了给他们自由活动、趴着的机会。可以让宝宝趴在照顾者的胸前，和孩子互动鼓励抬头；

也可以趴在有坡度的垫子上，用玩具鼓励抬头。

感官发展

1. 黑白图卡

婴儿喜欢凝视一些对比强烈的颜色。研究证明，明暗的强烈对比会给婴儿大脑发出强烈视觉信号，刺激视觉发展和大脑发育。

我尝试把黑白图卡贴在哺乳沙发旁边的墙上，还有换尿布台的旁边，这样在Magnus喂完奶活动的时候或者换尿布时就能看到图卡，眼睛和图卡的距离控制在20-30厘米之间。

这套图卡是Wee gallery，市面上有很多，买的时候注意是黑白分明，或者明暗强烈对比的颜色。

2. 渐变色吊饰

这个是在蒙特梭利理念启发下，孩子们外婆织的一款手工吊饰，全手工颜色由明到暗，位置由高到低。

每次Magnus醒的时候，我就把他放到这个吊饰下面，他会目不转睛得凝视这些球，一个一个扫视过去，吊饰随着空气摆动，宝宝追视，这需要专注力。

过了三个月，喜欢伸手去触摸东西，这时候就把吊饰降低，当手碰到吊饰的时候又能感受球与球之间的碰撞。

Etsy这个商家自己做了很多婴儿的手工吊饰，有各种渐变颜色的，黑白对比色的，有形态复杂的，随着宝宝视觉的发展，可以不断得更换吊饰。

3. 镜子

研究表明，婴儿对人脸有特殊的偏好。哥倆刚出生时，每当我面对面捧着他们，他们的小脸就目不转睛地凝视我。看惯了小脸蛋一转眼再看看老公，他整个一月饼脸啊！

我在布置婴儿房时，在活动垫旁边放了一面镜子，宜家淘来的穿衣镜打横装在垫子旁。虽然这个阶段他们还不知道镜子里的就是自己，但也能促进他们去做更多的运动。

镜子能让他们看到更宽阔的房间，视觉上有了更广阔的空间。试想如果自己动不了，开阔的空间，是不是让你心情更舒畅些呢？

4. 彩虹积木

Grimm’s有一款非常有质感的彩虹木质玩具，色彩鲜艳，是开放性的感官玩具，也是摆在架子上赏心悦目的一件艺术品。

弟弟从出生就开始看这个玩具了，他每次做趴练习(Tummy time)时我们就把这个彩虹放在他的面前

精细运动发展

这个时候孩子的抓握都是些原始反射，好比说我们用手指放在他们的手掌上，他们就会下意识握紧我们的手指。

这时我们可以提供一些供他们抓握，同时又发出声响的玩具，在抓握的瞬间听到了铃铛的声音，这是一个很好的因果效应的学习。

现在小宝宝的玩具颜色鲜艳、款式独特，其实宝宝不需要那么多添加物，浑然天成的就好，一根木棍，两个铃铛，真实而又质感。

3-4个月宝宝的活动

认知发展

抱着宝宝一起跳

我们喜欢在家里放一些背景音乐，时不时就舞起来了，舒缓的音乐和有节奏的身体运动，可以刺激小宝宝的认知。

身体运动发展

宝宝喜欢因果效应，他们想看看通过脚踢和手拍的动作能产生怎么样的效应。

屋顶上粘上一个塑料沾粘勾子，一条丝带连接着小铃铛，悬挂在宝宝的胸前或者脚部。

图片来自howwemontessori

这些手工制作的挂件，好有颜值。都是手工店能买到的材料，铃铛，木球，粗绳子，弹性绳，小木环

图片来自The Kavanaugh Report

或者这种由几何图形拼接而成的大棉球，挂起来拳抓脚踢，都能让他们玩出新花样。

感官发展

1. 触觉

图片来自thefreechild.blogspot.ie

市面上有很多感受不同纹理和质地的宝宝书，这个帮助触觉、视觉和精细运动的发展。在触摸每一种质地的同时，我们可以给质地的感觉命名。

图片来自howwemontessori

如果家里有不同质地的布料，单纯是这些布料就可以缝成一本布书，如上图。

如果更有心的，可以用不同质地的布料缝成一个小布袋，装上沙、米、豆，这又变成了许多不同质地的感官小沙袋了。

图片来自howwemontessori

2. 视觉、听觉

带着宝宝到大自然里，在树荫处铺上一块野餐垫，让他躺在大自然里充分感受鸟的叫声，树叶婆娑声，蔚蓝的天 ，和绿油油的树。大自然给予孩子的是身心的滋润，和五感的丰富体验，这些都是他们长大后很有用的养分。

精细运动发展

到了这个阶段，宝宝的手就有一些有意思的抓取动作了。我准备了一些蒙特梭利婴儿的经典玩具，这些都可以刺激手部肌肉发展和培养眼手协调能力。

1. 相扣木环

蒙特梭利给婴儿的每个玩具都是有针对性的，好比这个相扣木环，90度的角度有利于宝宝抓握住木环，随后的手与手之间的交接，这一系列动作是帮助手部运动发展的。

2. 圆柱摇铃

这个玩具有着同样的道理，一只手抓住摇铃，摇一摇听听铃声，交接到第二只手，第一只手松开，再摇一摇。周而复始地锻炼手部的运动，抓握和交接，都为六个月之后有意识性的手部运动打下基础。

情绪发展

看到宝宝的笑容谁不融化？

哥倆的爸爸表情可以做到及其夸张和搞笑，他经常会用最扭曲的表情，撕纸般的震惊，小丑般的笑容把哥倆逗乐。

5-6个月宝宝的活动

这时的宝宝开始有重叠音了，喋喋不休，好比弟弟小时候就会说“papappa”或者“mamamama”。如果你的宝宝也是这样，我们不如鹦鹉学舌，一来一回他们就学会了沟通中“轮流”的概念，这也是语言发展的基础。

1. 你在哪里？在这里！

这时的宝宝已经懂得了“轮流”的概念，但还没有物体恒存的概念，也就是说以为东西看不见就是消失了。

我和哥倆会反复玩一个遮住脸的游戏，用手遮住自己的脸，然后靠近宝宝，说“Magnus Magnus在哪里？”再将手突然拿开，“在这里！”伴随着夸张的表情。这时他们都会咯咯大笑。

2. 手指童谣

婴儿看我们的手指活动就好像大脑在做体操一样，手的动作和认知的发展有着特别亲密的关系，我们可以对着宝宝做一些手指押韵的童谣：

中文版：

1. 大拇哥，二拇弟，中三娘，四小弟，五妞妞來看戏，手心，手背，心肝宝贝

2. 妈妈手指，妈妈手指，你在哪里？在这里，在这里，我在这里

英文版：

1. Head shoulder knees and toe

2. The Itsy Bitsy Spider

3. Row, Row, Row Your Boat

4. If You Are Happy and You Know It (clap your hands)

5. Open, Shut Them, Open, Shut Them (give a little clap)

6. Twinkle, Twinkle, Little Star

身体运动

1. 鼓励滚起来

当宝宝学会滚了，他就会不停地去尝试滚地更快，滚出更多新花样，这是身体技能一个新的里程碑。我们可以鼓励他多滚起来，可以在他翻身可及的位置放一个玩具，鼓励他翻过身来。

他翻过来了可以再增加一点难度，把他放成趴的姿势（这个姿势真不那么好受），鼓励他侧身翻。每次他们的尝试我们都要用夸张的反应，这时他们才会动力满满地继续尝试。

2. 鼓励坐起来

在哥倆几乎能坐起来的那一段日子里，我总会放一些柔软的枕头360度环绕他，我就在360度不同的角度和他互动，这时， 在枕头上摔倒又爬起来就变成了一个很可笑的亲子互动了。

7-8个月宝宝的活动

我喜欢蒙特梭利的家庭环境，是因为一切设计都以儿童出发，桌椅板凳都是适合的尺寸，每件玩具都有自己的位置。

就连墙上的挂画都是宝宝趴着或者扶着站起来就能看到的高度。想像一下挂画非常高，宝宝要不就会因为想看看不到而沮丧，要不就会失去了观察周围的兴趣，所以挂画在他们身高合适的位置就很关键了。

孩子们通过在现实世界中的亲身实践去发展想象力和创造力，一岁以内的婴儿更是会被真实的东西所吸引。

研究证明，在五岁以前，大多数的儿童都无法区分真实和虚幻的人物和情景。我喜欢让孩子们在生活中体会物体真实的样子，例如一个真正的熊猫，而不是一个卡通熊猫，甚至不是长出翅膀的熊猫。弟弟小时候的卧房我布置成了婴儿蒙特梭利的环境，低挂画或哥哥的画。

共享式注意力

宝宝刚刚出生的时候，他只会注视自己感兴趣的物品，而不会理会养育者凝视在什么地方。

而到了8个月到12个月内，他们开始跟随者养育者去凝视物体。

所以我们可以通过宝宝视线所在的地方，指出他或者她在看什么，并给他们命名和描述。

在宝宝熟悉了这个方法之后，他就会指出一个东西，让你去描述。研究证明，养育者和宝宝在这时开始共享式注意力，大脑就会有更多词汇的输入，2岁之后的词汇量也会突飞猛进。

手语

宝宝的理解能力优先于表达能力，在这个月龄，他们会很自然得使用“挥挥手”是再见，看到感兴趣的东西就“指”。我们可以通过使用更多的手语来增加他们的理解能力和对陌生世界的热情。

有了手语，他们能更好的表达自己的需要，在我们与宝宝一来一回的互动中，他们在婴儿时期就能体会到沟通的乐趣了。手语对日后的词汇量也有很大的帮助。

感官发展

飞过的东西是什么？

这时的宝宝的深度知觉比出生的时候有明显的改善，深度知觉就是判断物体是否比其他物体更近或者更远的能力，他们的眼睛能看到更远的东西。

这时可以带着他到户外去看鸟，带一块野餐垫让宝宝在野餐垫上坐着就可以了。这个活动不但接触了户外的新鲜空气，在鸟飞起来的过程中也锻炼了追视能力，这个能力就是观察力，学龄后的细心不细心都来自于此。

看一个滚动的球也是同样的道理。

生活实践

自己吃饭

9个月左右，大多数的宝宝已经懂得用“指端抓”（pincer grasp），就是能够用拇指和食指捡起东西的能力，这也是为以后的抓笔姿势最好准备。

可以给宝宝一个小麦圈，让他试着用拇指和食指捡起来，这是宝宝最开始的一项精细运动锻炼。

9-10个月宝宝的活动

1. 藏玩具

这个月龄的宝宝有物体恒存的概念了，也就是说能懂得物体看不见了并不是消失了，有去寻找的愿望。

有了这个认知，就有很多游戏可以玩起了，把一个玩具放在被子底下，宝宝抬起被子找到自己喜欢的玩具的同时，我们可以使劲鼓掌。他有兴趣的话，藏在枕头下试试？

2. 在哪只手？

拿一个孩子喜欢的玩具，告诉他玩具在我的一只手中。要求孩子选择玩具所在的手，让他们取回宝藏。

全感官发展

多材质爬行地面

图片来自messymotherhood

在地上用各种材质铺成一条爬行路径，例如报纸，凉席，被子，或者泡泡纸，再在路径的终点放上一些玩具，这个方法让宝宝有触觉的刺激，发出响声的报纸，凹凸不平的凉席，有爆炸声音的泡泡纸，对世界的认知都是从一点一滴的感官认知开始的。

图片来自hands on as we grow

精细运动

9个月左右，大多数的宝宝已经懂得用“指端抓”（pincer grasp），就是能够用拇指和食指捡起东西的能力，这也是为以后的抓笔姿势最好准备。这时就可以引进各种精细运动的游戏了，

翻硬纸板的书，别看翻书这么简单的活动，翻每一页都需要手指小肌肉群精细的力量。

每次翻书时我都会示范怎么拿书，翻书，指着图片和文字告诉他书上有好听的故事，怎么爱护书，怎么把书放回书架，等等。如果宝宝把书拿反了也不需要去矫正，兴趣比姿势更重要。

带大手柄抓握式拼图，宝宝需要用到拇指，食指，和中指的力度才能把拼图拿出

图片来自howwemontessori

把一个塑胶盒子的盖顶切开一个小口，就可以塞玩具硬币了（硬币必须要大，以免发生吞咽危险）

情绪发展

婴儿很小的时候就懂得他人的情绪了。

加州大学伯克利分校的 Joseph Campos 教授设计了一个实验叫“视觉悬崖（visual cliff)，实验想看看当孩子在一面制造了视觉悬崖的玻璃桌子爬行，想寻求母亲的意见时，母亲的面部表情会对孩子接下来的行为产生怎样的影响。

图片来自http://www.macmillanhighered.com/

实验证明，宝宝如果看到家长害怕的表情，他们大多会停止前进，放弃爬过悬崖。 而当孩子犹豫不决时，看到家长轻松愉快的表情，他们则明显更坚持自己前进的步伐，跨过「悬崖」边缘，爬到桌子的另一边。

所以，妈妈的状态比陪伴更重要，要是自己心烦，宁愿让自己隔离一会儿也不要把负面的情绪在孩子面前表现出来，我们的表情和行为都能影响孩子的判断和行为。

1. 读脸

一岁以内的宝宝开始能读脸了解不同的情绪了，我们可以做一个模仿脸的游戏，作出那些夸张，高兴，伤心，沮丧等等的表情，给表情贴上标签，看看宝宝有没有在模仿你。

2. 情绪绘本

如果宝宝对模仿不那么感兴趣，那么可以试试读情绪绘本，这一本是哥哥第一次去检查身体时门诊送的，每一页都有不同情绪的孩子，儿医建议从出生起就可以开始读给宝宝了，在描述了情绪后可以给情绪贴上标签。

增强专注力的方法

在这个阶段，孩子的专注的时间能久一点了，我们能做的就是跟随他们的脚步，安静和持续得关注他在做的事情。这个技巧在我以前的文章里有提到过，父母好比扮演着一个守望者，孩子需要你的时候你就培育，不需要你的时候就静静得在旁边守护就好了。

说到守护，能真正做到很不容易，因为我们有原生家庭的影响，不习惯让孩子去掌握任何事情。试想一下，就连孩子最基本的需求－－玩耍都不能让他控制，那么我们一心想培养孩子的独立从何谈起呢？

我们对这么小的宝宝开始表达的尊重，日后都会增强他的自信心，和我们的亲子关系。

11-12个月宝宝的活动

1. 躲藏猫

我和弟弟玩过一个简单的躲藏猫游戏，我让他看着我躲到门的后面，然后说“我躲好了！”，然后就听着他闻声就爬过来了，当他找到我的时候，我就上去给他一个大大的亲吻和拥抱。

2. 家庭故事墙

这是我们住公寓时孩子们房间的照片墙

就像之前提到的，宝宝是你脸的忠粉。很多宝宝在12个月的时候都会说出第一个字，而这第一个字也通常是他们听到的高频词，好比话说在家就是“爸爸”“妈妈”“哥哥”，但是这并不代表他的理解只限于这几个高频词，宝宝的语言能力远远滞后于他们的理解能力，要真正表达出来还要再等半年。

研究统计，一岁左右的宝宝能理解50左右的词汇，而且他们也是图像偏好者，所以我给他们贴了一整面墙的家庭照片，我会问“妈妈在哪里？”“爸爸在哪里？”“哪一张哥哥在笑？”“哪一张我们在吃雪糕？”，这时你能发觉他自带图像和语言的配对功能，每一次都能准确指出。

3. 颜色配对

宝宝在六个月左右就已经有识别颜色的能力了，但是到了快一岁的时候他们的眼手协调才有进一步发展，那时哥倆经常玩的活动就是辨识形状，颜色配对。

4. 彩虹套环

图片来自howwemontessori

这四种套环有横的，竖的，环状的，别看这些很简单，对于小宝宝横插和竖插的空间感是需要仔细想想才能下手的。

可以尝试把整套放在一个托盘上，套环放在一个框里面，从而避免了套环滚走或者丢失的情况，这项活动很锻炼专注力，所以用托盘的方式可以避免宝宝因为找不到套环而失去耐心。

5. 俄罗斯套娃

这是我情有独钟的一件摆设，在弟弟会爬的时候就被他强行霸占了，还被他啃得伤痕累累的。因为有了鲜明的大小对比，套娃对于小宝宝的视觉刺激是很强烈的。

我们把套娃从大到小排列出来，给予大和小的概念，如下图摆放让宝宝去抓

当眼手协调和精细运动得到发展以后，他们就可以尝试转动手腕，利用双手的力量去打开、盖上套娃了。

身体运动

从爬行到站立的这个过程特别惊心胆战，因为有时站起来后就不知道怎么坐下来了，很多辅助的玩具能帮助过渡。

例如哥哥快会走路时推着这个手推车就能很稳当得向前，扶着把手就能坐下来

他还会利用各种家具站起来，小板凳，茶几，高椅

借着身体技能的发展就可以在家具上放玩具，试想一下他每次费了九牛二虎之力撑起来后，看到台面上有不同的玩具，心情是不是就像发现了宝藏一样 。

全感官发展

孩子是天生的感官学习者，脏玩对于他们来说有着很天然的吸引力。

水、土、沙、泥、豆、米都是宝宝的好朋友，可以在设置好一个脏玩定点，活动范围局限在这个地方以便于清扫。在感官体验的同时，他们通过挖掘，倾倒，浇筑等等学习真实世界的生活技能。

可以试试在阳台或者户外，把树叶或者米洒在野餐垫上，让他们来收拾到盆子里，在收拾的时候还可以唱着“clean-up”的歌，这些有趣的小互动都能鼓励他养成收拾的好习惯。

精细运动

复活节塑料彩蛋

复活节打开彩蛋的活动给了我一些灵感。在彩蛋里藏一件玩具（毛线球，大积木），他们运用眼手协调打开彩蛋的同时，还能把玩一下彩蛋里的玩具。

情绪发展

发展心理学家Erik Erikson提到，在宝宝出生的第一年里，他通过“哭闹－回应”的因果反应来建立与养育者的信任感。试试？不妨给他一个正在哭的小玩偶，一般这个年龄段的孩子都会闻声去安抚它。这就是角色扮演游戏的开始。

蒙特梭利的玩具都是朴素的材料，有心情和精力可以亲手去制作。因为这种玩具不主流，在购买方式上大家会遇到一些困难，大家在某宝可以关键“蒙特梭利婴儿玩具”，下面是一些美国的靠谱网站，我已亲测质量和售后都没有问题～

www.beginningmontessori.com

www.alisonsmontessori.com

michaelolaf.com

www.forsmallhands.com

Etsy @TopponcinonMore

Etsy @EssentialMontessori

0-1岁的活动就讲到这里。

全文完，这篇的作者是晨宁，公众号“儿戏国”。