秋冬季节，宝宝很容易感冒，咳嗽有痰。

如何给宝宝「祛痰」？

最有效的方法是补充水分。母乳、牛奶、水、稀粥之类都可以。（6 个月以下不要喂水）

补充水分可以稀释痰液，也可以帮他们把嗓子中的痰吞进肚子里（是的，你没看错），就不会黏在喉咙里那么不舒服了。

其实，宝宝嗓子里的「痰」，并不完全是痰，还有可能只是鼻涕倒流在喉咙里。无论是痰还是鼻涕，虽然其中都有少量细菌，但进到胃里就都被消化掉了。

不建议擅自给宝宝使用感冒药、化痰药以及雾化。

通常孩子有痰是因为感冒，而大部分感冒都是可以自己好的。对于喉咙有痰，化痰的药物效果不佳，甚至可能引起过敏反应。

另外，也没有有力的证据证明，给单纯有痰的孩子做雾化吸入有助于病情康复。个别时候，雾化吸入还会刺激孩子的引起剧烈呛咳。

如果实在想用药，可以先咨询专业医生后，再做决定哦。