随着温度降低，天气变凉，给小宝宝洗澡成了家长头疼的事情，不洗吧，总感觉宝宝不舒服；洗吧，怕孩子着凉。宝宝洗澡受凉可能是方法不当的原因，也可能是洗澡的时间有点长了。

洗澡前的准备工作

1、给宝宝洗澡的时机

最好在两餐之间，不饥不饱的时间段。避免在喝奶前后洗澡，喝奶前太饿，宝宝会哭闹，喝奶后容易吐奶。

2、环境准备：

洗澡间温度适宜，建议在26~28度，洗完澡宝宝待的婴儿房24-26度，天凉，可以提前开空调预热。

浴室可以用浴霸调整温度，但把宝宝抱进来前最好关掉浴霸。也可以家长先洗澡，把浴室预热了再给宝宝洗澡，室温、水温合适宝宝就不会受凉。

3、物品准备：

婴儿专用沐浴露和洗发水（有沐浴洗发二合一的也可以）

一块柔软的小毛巾、一条包裹宝宝的大浴巾

浴盆、水温计

干净的纸尿裤和衣服，浴后婴儿专用低敏润肤乳

注意：这些物品都要放在伸手可及的地方

4、 放水

在浴盆里先放冷水，再放热水，水温在38度左右，水温以在盆内放入手腕或手肘内侧感觉温热为宜——不能太热，水不要太多。

为了保证宝宝的安全，放水时大人一定要看好宝宝，避免发生烫伤或溺水。

洗澡喽！

一、洗脸和头发

用大浴巾将婴儿包好，只露出宝宝的头部。先用没有打肥皂的湿毛巾帮婴儿擦脸，这样就不会让肥皂跑到婴儿的眼睛或嘴巴里。

先洗眼睛，从内眼角到外眼角，再换毛巾的一角擦洗另一个眼睛，随后是嘴巴，鼻子、脸蛋、小耳朵。

注意：如果是把宝宝浴盆放地上，月嫂一定不要蹲着，容易累，而且不稳，易出意外，坐到小板凳上。

再把宝宝头发打湿，抹上洗发水，冲洗干净。注意耳朵不要进水。

（注意摁住宝宝的小耳朵，图中不对）

二、进入浴盆清洗

解开大浴巾，然后迅速把宝宝放进澡盆，把温水轻轻浇在宝宝身上，让宝宝适应水温，以防着凉。

月嫂的一只手要始终牢牢托住宝宝的头部和颈部。也可以借助婴儿专用的洗澡座椅固定宝宝，教给新手妈妈腾出手来给宝宝洗澡。

洗小手时，涂完沐浴露后要马上冲洗干净，以防宝宝把泡泡吃进嘴里。

（注意翻过宝宝洗后背）

身体的褶皱区，比如耳后、脖子、腋下等都要着重清洁。整天被纸尿裤包裹的小屁屁可以最后再做彻底清洁，特别是生殖器附近。

洗澡后收尾工作也很重要

1. 仔细擦干

从浴盆里抱出宝宝，立即用大浴巾把宝宝裹好，轻轻擦干宝宝的头发和身体，用浴巾或穿好衣服，再把宝宝抱出浴室。

腹部、股沟、肛门周围等隐蔽部位一定要擦干，保持缝隙处的干燥，避免皮炎的发生。

2.脐部消毒

宝宝脐带未脱落前，要用棉签蘸碘伏做好消毒。手法以脐带为中心，从内往外打圈。

3. 抹润肤乳

如果浴室外温度很低，建议在浴室里就给宝宝抹好身体乳，并穿上衣服，注意动作要快。

当然，如果房间里很暖和，涂润肤乳、抚触、按摩、穿衣等操作，也可以在温暖卧室床上在进行。

如果每天洗澡不建议每次都用沐浴露，洗后最好涂抹宝宝专用润肤露，这也是缓解宝宝皮肤干燥最好的方式。