一到了秋冬季节，除了天气变凉，周围的空气也变的干燥起来。这时候不论是家长或是孩子都会出现鼻腔干燥不适甚至流鼻血的症状，面对这种情形，家里老一辈总是说这是天干气躁上火的原因。

虽然流鼻血并不算什么大事，但是看着孩子流鼻血的画面，爸爸妈妈们还是会有一点“心惊肉跳”。

流鼻血的原因

我们的鼻子里有很多小血管（毛细血管），这些小血管位于很薄的鼻粘膜内，不像其他血管通常埋在厚厚的皮肤、脂肪下。

而因为小孩子的上呼吸道和免疫功能尚未发育成熟，容易出现上呼吸道感染、鼻过敏等，进而引起鼻出血。

尤其是受到刺激时，比如抠鼻子、鼻腔异物、空气干燥等，血管就会变得更加容易破裂出血。

如何预防流鼻血？

1、提供湿润的空气

干燥的空气会使鼻腔内的毛细血管更容易破裂，就如干燥的冬天更容易让皮肤皲裂一样。此外，干燥环境下，鼻腔分泌物和各种脏东西容易形成鼻屎，这时孩子会不由自主地抠鼻子。 所以，给孩子营造一个湿润的环境十分有必要。

2、制止抠鼻子

很多孩子都有抠鼻子的行为。无论出于习惯还是鼻子痒，这都可能损伤鼻腔内的毛细血管，导致出血。当然，这种不雅行为，即使没有生理上的影响，也是应该制止的。如果是婴幼儿，可能很难制止。

一方面，爸妈可以试着找出抠鼻子的诱因，比如感冒、过敏，然后予以相关治疗；另一方面，如果仅仅是习惯性动作，那就给他一个玩具或食物，转移注意力。

3、预防过敏

鼻过敏也是儿童流鼻血的常见原因之一。

当鼻子过敏时，毛细血管更容易破裂出血，孩子也会因为鼻子痒去抠鼻子，从而导致血管破裂。

因此，预防过敏就显得尤为重要，而预防过敏最重要的是减少接触过敏源。

安装空气过滤器或开窗透气，通常都能减少空气中的过敏源；

远离可能的过敏源和容易积聚灰尘的东西，例如填充玩具、宠物和毛绒玩具。

流鼻血了怎么办？

孩子流鼻血时，可能会有点慌张、不知所措。因此，你可能需要先安抚一下他，让他别担心。

与此同时，用拇指和食指捏住恰当的地方（鼻子硬骨和软骨的交界处，大约就在鼻侧正中央），当然轻轻按压住出血的鼻孔也行。为了预防鼻子再次流血，通常需要按压10分钟左右。（在按压止血的过程中，一定要让孩子头部稍微前倾，不要后仰，不要后仰，不要后仰，以免鼻血流到喉咙引起呛咳甚至窒息。）

如果简单按压不能止血，就把棉球或纸巾揉成和鼻孔差不多大小的团状，用凉水浸湿后塞进流血的鼻孔，然后按压出血的鼻子。这会给出血点造成更大的压力，更有利于止血。