呕吐是 0～6 岁儿童的一种常见症状，与咳嗽、拉肚子相比，宝宝呕吐更容易让爸爸妈妈担心。不过，爸爸妈妈先不要太着急，大多数呕吐都比较缓和，即使不进行任何处理，也会自行停止。今天，咱们再多了解一些与呕吐相关的知识，可以帮助您更好的护理宝宝。

呕吐是这样发生的

大脑里面有一个区域是专门管理呕吐的，当这个区域受到刺激时，就会发出命令，加强胃肠道收缩，把肚子里的食物往上挤，直到食物从嘴巴中吐出，这就是呕吐的过程。

呕吐的原因

呕吐只是一个症状，并不是一种疾病。宝宝吃奶过快、吃手指、刷牙的时候刺激到喉咙会引起呕吐，晕车、晕船也会呕吐，这些非疾病引起的呕吐对宝宝没什么影响。

除了上面这些日常情况导致的呕吐之外，一些疾病也可以引起呕吐，比如胃肠炎、感冒、扁桃体炎、支气管炎、中毒等。

要不要马上去看医生

一般来说，除了上述日常情况引起的呕吐之外，只要宝宝出现了呕吐，不论程度轻重，爸爸妈妈最好都带宝宝去医院看一看，年龄越小越应该及时就诊。如果宝宝出现了以下任何一种情况，爸爸妈妈更要立即带他去医院：

呕吐物中有胆汁（黄色或绿色）或血液（红色或咖啡色）

已经吐了 24 小时都没有缓解

呕吐后好几个小时都无法进食或者拒绝进食

宝宝出现了中度到重度脱水，表现为嘴唇变干，哭的时候没有眼泪，尿量变少（3 岁以下的宝宝 4～6 小时不拉尿，大于 3 岁的宝宝 6～8 小时不拉尿）

剧烈腹痛

大便带血

发热

嗜睡，精神变差，反应变慢

出生后 1 个月内出现剧烈呕吐

爸爸妈妈可以做什么

虽然大多数情况下，即使不进行任何处理，呕吐也会自行停止，但这并不代表爸爸妈妈可以什么都不用做。如果宝宝不慎将呕吐物呛入气管，可能会导致吸入性肺炎或窒息。如果呕吐严重，可能会造成脱水，还有可能让宝宝无法正常吃东西。

所以，建议爸爸妈妈记牢下面这些简单有效的方法，给宝宝进行科学的护理。

呕吐时要这样做  

宝宝呕吐时，爸爸妈妈最需要注意的是防止呕吐物呛入气管引起窒息。要让宝宝低着头，帮宝宝拍拍背，不要仰躺着。

宝宝吐完后可以侧卧，也可以斜靠在沙发上或爸妈怀里，不要随意翻动宝宝，也不要立即换掉宝宝的脏衣服，避免因为改变姿势再次引起呕吐。 

沾到宝宝身上的呕吐物可以用毛巾清理掉。可以开窗换气，以免异味刺激到宝宝，再次引发呕吐。不要擅自拿任何药物给宝宝吃，包括止吐药。 

误食也可能会造成宝宝中毒。如果爸爸妈妈怀疑宝宝是中毒导致的呕吐，不仅不应该止吐，反而可能需要催吐，做法是将手指或勺子伸到宝宝口中刺激喉咙催吐。不过催吐也不能乱催，不满 6 个月的宝宝是不能催吐的，误服了强酸、强碱、汽油、煤油等或者神志不清、昏迷、惊厥的宝宝也不能催吐。

呕吐后要这样吃  

呕吐缓和后，爸爸妈妈可以先让宝宝用温水漱口，对于不会漱口的小婴儿，可以稍喂些水或者用棉棒清理口腔。

一般来说，除非是严重呕吐，否则呕吐后是可以吃东西的。如果宝宝还只能吃奶，那么继续喂奶就好，不需要额外喂其他食物，最好少吃多餐，每次喂 5 分钟，隔半小时再喂。 

如果宝宝已经添加了辅食，那就应该吃清淡少油、容易消化的食物，如面、粥、蔬菜、奶类等，如果宝宝进食后又吐了，就不要强迫宝宝进食了。

为了预防脱水，可以购买口服补液盐，兑水后喂给宝宝喝，不要给宝宝喝果汁、饮料等。